완벽주의

완벽주의에서 벗어나는 8가지 방법

모든 일을 완벽하게 해내려는 경향 있는 걸 완벽주의라고 합니다. 자신에게 너무 높은 기준을 적용하고 실수를 용납하지 않으며 자주 스트레스를 받게 되는데 이런 태도는 성취를…

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