마음 건강 챙김 : D

뇌를 녹슬게 만드는 생활 습관: 당신의 지능을 잠식하는 것들

스마트폰 중독은 스마트폰을 과도하게 사용해 이로 인해 일상 생활의 지장이 생기고 무리가 유발되는 상태를 말합니다. 스마트폰의 사용 시간이 점점 증가하고, 특별한 목적 없이도 습관적으로 스마트폰을 장시간 사용하게 …