마음 건강 챙김 : D

친절한 사람이 되는 법: 따뜻한 세상을 만드는 작은 실천들

우아하고 품격 있는 삶, 나만의 이야기를 만들어가기

가스라이팅은 상대방의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 스스로를 의심하게 만들고 이를 통해 타인의 대한 지배력을 강화하는 행위를 말합니다. 직접적 폭력이나 욕설과 달리 은밀하고 교묘하게 이루어져 피해자는 자신의 잘못…