마음 건강 챙김 : D

거절의 기술: 상처주지 않고 '아니오'라고 말하는 방법

누군가에게 거절을 해야 하는 상황이 생기기도 합니다. 거절하는 것은 때때로 어려울 수 있지만 상대방의 감정을 존중하면서도 자신의 입장을 명확하게 전달하는 것이 중요합니다. 욕먹지 않고 서로 상처 입지 않게 거절할 …